Oferujemy szereg bezpłatnych zajęć dostosowanych do aktualnych potrzeb dzieci, nastolatków i dorosłych. Kwestia emocji wciąż stanowi problem – zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych może pojawiać się trudność w nazwaniu i rozładowaniu adekwatnie emocji.

W ubiegłym tygodniu w Centrum TUTU odbywał się szereg zajęć m.in. arteterapii skierowanych do różnych grup wiekowych dzieci oraz dla dorosłych.

Trening autogenny Schultza to metoda relaksacyjna, która pozwoli nam głęboko zrelaksować się, odprężyć ciało i umysł, a także ułatwi zasypianie. Bazuje na autosugestii i koncentruje się na wewnętrznych doznaniach swojego organizmu. Polega na wyciszaniu aktywności naszego umysłu i rozluźnianiu ciała.

Muzykoterapia jest metodą terapeutyczną, bazującą na leczniczym wpływie dźwięku i muzyki na człowieka. Poprzez różne elementy i rodzaje, zróżnicowane formy odbierania i tworzenia, muzyka wywiera leczniczy wpływ zarówno na dzieci, jak i osoby dorosłe.

Są takie miejsca, które sprawiają, że od razu czujemy się dobrze. Miejsca, w których nie zauważamy płynącego czasu. Gdzie bez zbędnych słów czujemy się pozytywnie nastawieni do świata. Takim miejscem jest Sala Snoezelen w naszym Centrum TUTU!

Zajęcia bazują na rozwojowym i terapeutycznym działaniu sztuki i procesu tworzenia. Podczas wspólnych zajęć możecie odbudować poczucie wspólnoty, akceptacji i własnej wartości. Serdecznie zapraszamy na nasze zajęcia