Konsultacje prawnika
Na czym polega wsparcie prawne?
Wsparcie prawne w Centrum TUTU to praktyczna pomoc w sprawach urzędowych i formalnych, świadczona w prosty, zrozumiały sposób. Pomagamy dwutorowo:
- Sprawy w Polsce: pomagamy sprawnie przejść przez procedury urzędowe oraz formalności związane z życiem, pracą czy nauką w nowym kraju.
- Sprawy w kraju pochodzenia: wspieramy w uporządkowaniu i domknięciu kwestii prawnych pozostawionych w ojczyźnie (np. spraw spadkowych, majątkowych czy dokumentów urzędowych).
Dla kogo są te konsultacje?
Zapraszamy osoby przybyłe do Polski z państw spoza Unii Europejskiej, mieszkające w Rzeszowie lub na Podkarpaciu, które:
- potrzebują pomocy w sprawach związanych z legalizacją pobytu i pracy (np. karty pobytu, wizy, zezwolenia),
- mają do załatwienia konkretną sprawę administracyjną lub urzędową (np. numer PESEL, meldunek, umowy),
- chcą lepiej zrozumieć, jak działa polski system (np. ochrona zdrowia, edukacja dzieci, pomoc społeczna),
- chcą poznać swoje prawa oraz obowiązki, aby czuć się w Polsce pewnie i bezpiecznie.
Co zyskasz dzięki konsultacjom?
- Jasność i spokój: Skomplikowane przepisy i procedury wyjaśnimy ci w prosty, zrozumiały sposób.
- Praktyczne wskazówki: Dowiesz się dokładnie, jakie dokumenty przygotować i do jakiego urzędu się udać.
- Poczucie bezpieczeństwa: Zyskasz pewność, że twoje sprawy pobytowe i formalne są ułożone zgodnie z prawem.
- Większą samodzielność: Dzięki naszej pomocy sprawniej i odważniej poruszysz się w polskich instytucjach w przyszłości.
Prowadzące
Marta Luchko-Heysheva
Prawniczka
Jesteś zainteresowana/y?
Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Zapisz się na pierwszą wizytę!
Konsultacje z psychologiem
Wizyta u psychologa może pomóc w bardzo trudnych momentach, z którymi zupełnie nie możemy się uporać, jak również w radzeniu sobie z codziennymi sytuacjami i stresem.
Chodzenie do psychologa nie oznacza, że jesteś słaby lub nieporadny. To decyzja, które pokazuje, że jesteś gotów walczyć o swoje zdrowie psychiczne, które jest tak samo ważne, jak zdrowie fizyczne. Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w wyjściu z sytuacji kryzysowej, wzmocnienie wiary we własne możliwości i umiejętności, zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, umiejętności radzenia sobie w trudnej sytuacji życiowej oraz pełnienia różnych ról społecznych.
Dla kogo?
Dla osób, które chcą:
- poradzić sobie z różnymi problemami takimi jak stres, lęk, depresja, trauma i inne,
- lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, myśli i zachowania,
- zbudować pewność siebie i zwiększyć poczucie własnej wartości,
- opracować plan działania i nauczyć się, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w przyszłości. blemami zdrowotnymi, rozwojowymi czy też związanych z zagrożeniem wykluczeniem społecznym.
Co zyskasz?
- lepiej poznasz siebie i swoje potrzeby
- poprawisz relacje z samym sobą i innymi
- nauczysz się znajdować rozwiązania problemów samodzielnie, uporasz się z traumatycznymi przeżyciami i pokonasz stojące na Twojej drodze przeszkody.
Jak to robimy w TUTU?
Konsultacja psychologiczna stanowi pierwszy kontakt z specjalistą. Obejmują zazwyczaj więcej niż jedno spotkanie. Trwa najczęściej od 1 do 3 sesji. Jednocześnie może być doraźną formą pomocy.
Podczas spotkań, w wyniku rozmowy, rozpoznawana jest przyczyna trudności, jakich doświadcza pacjent. Na podstawie uzyskanych informacji, psycholog przekazuje wytyczne w zakresie dalszego postępowania. Jedna pełna konsultacja psychologiczna w Centrum TUTU trwa 60 minut.
Prowadzące
Marta Luchko-Heysheva
Prawniczka
Jesteś zainteresowana/y?
Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Zapisz się na pierwszą wizytę!
Zapisz się na zajęcia!
Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Zapisz się na pierwszą wizytę!
Kontakt
Adres
Godziny otwarcia
Zapisz się na zajęcia!
Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Zapisz się na pierwszą wizytę!