Konsultacje z psychologiem

Wizyta u psychologa może pomóc w bardzo trudnych momentach, z którymi zupełnie nie możemy się uporać, jak również w radzeniu sobie z codziennymi sytuacjami i stresem. 

Chodzenie do psychologa nie oznacza, że jesteś słaby lub nieporadny. To decyzja, które pokazuje, że jesteś gotów walczyć o swoje zdrowie psychiczne, które jest tak samo ważne, jak zdrowie fizyczne. 

Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w wyjściu z sytuacji kryzysowej, wzmocnienie wiary we własne możliwości i umiejętności, zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, umiejętności radzenia sobie w trudnej sytuacji życiowej oraz pełnienia różnych ról społecznych.

Dla kogo?

Dla osób, które chcą:

  • poradzić sobie z różnymi problemami takimi jak stres, lęk, depresja, trauma i inne,
  • lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, myśli i zachowania,
  • zbudować pewność siebie i zwiększyć poczucie własnej wartości,
  • opracować plan działania i nauczyć się, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w przyszłości.

Co zyskasz?

  • lepiej poznasz siebie i swoje potrzeby
  • poprawisz relacje z samym sobą i innymi
  • nauczysz się znajdować rozwiązania problemów samodzielnie, uporasz się z traumatycznymi przeżyciami i pokonasz stojące na Twojej drodze przeszkody.

Jak to robimy w TUTU?

Konsultacja psychologiczna stanowi pierwszy kontakt z specjalistą. Obejmują zazwyczaj więcej niż jedno spotkanie. Trwa najczęściej od 1 do 3 sesji. Jednocześnie może być doraźną formą pomocy. 

Podczas spotkań, w wyniku rozmowy, rozpoznawana jest przyczyna trudności, jakich doświadcza pacjent. Na podstawie uzyskanych informacji, psycholog przekazuje wytyczne w zakresie dalszego postępowania. Jedna pełna konsultacja psychologiczna w Centrum TUTU trwa 60 minut.

 

Prowadzące

 

Olha Hryhorenko

Psycholożka

Marina Tkachenko

Psycholożka Rodzinna

Jesteś zainteresowana/y?

Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Zapisz się na pierwszą wizytę!

Konsultacje z psychologiem

Wizyta u psychologa może pomóc w bardzo trudnych momentach, z którymi zupełnie nie możemy się uporać, jak również w radzeniu sobie z codziennymi sytuacjami i stresem. 

Chodzenie do psychologa nie oznacza, że jesteś słaby lub nieporadny. To decyzja, które pokazuje, że jesteś gotów walczyć o swoje zdrowie psychiczne, które jest tak samo ważne, jak zdrowie fizyczne. Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w wyjściu z sytuacji kryzysowej, wzmocnienie wiary we własne możliwości i umiejętności, zwiększenie poczucia bezpieczeństwa, umiejętności radzenia sobie w trudnej sytuacji życiowej oraz pełnienia różnych ról społecznych.

Dla kogo?

Dla osób, które chcą:

  • poradzić sobie z różnymi problemami takimi jak stres, lęk, depresja, trauma i inne,
  • lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, myśli i zachowania,
  • zbudować pewność siebie i zwiększyć poczucie własnej wartości,
  • opracować plan działania i nauczyć się, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami w przyszłości. blemami zdrowotnymi, rozwojowymi czy też związanych z zagrożeniem wykluczeniem społecznym.

Co zyskasz?

  • lepiej poznasz siebie i swoje potrzeby
  • poprawisz relacje z samym sobą i innymi
  • nauczysz się znajdować rozwiązania problemów samodzielnie, uporasz się z traumatycznymi przeżyciami i pokonasz stojące na Twojej drodze przeszkody.

Jak to robimy w TUTU?

Konsultacja psychologiczna stanowi pierwszy kontakt z specjalistą. Obejmują zazwyczaj więcej niż jedno spotkanie. Trwa najczęściej od 1 do 3 sesji. Jednocześnie może być doraźną formą pomocy. 

Podczas spotkań, w wyniku rozmowy, rozpoznawana jest przyczyna trudności, jakich doświadcza pacjent. Na podstawie uzyskanych informacji, psycholog przekazuje wytyczne w zakresie dalszego postępowania. Jedna pełna konsultacja psychologiczna w Centrum TUTU trwa 60 minut.

Prowadzące

 

Marina Tkachenko

Psycholożka Rodzinna

Olha Hryhorenko

Psyholożka

Jesteś zainteresowana/y?

Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Zapisz się na pierwszą wizytę!

Zapisz się na zajęcia!

Czujesz, że potrzebujesz zmianyZapisz się na pierwszą wizytę!

Kontakt

Adres

Godziny otwarcia

    Zapisz się na zajęcia!

    Czujesz, że potrzebujesz zmiany? Zapisz się na pierwszą wizytę!

    Kontakt

    Adres

    Godziny otwarcia

      Skip to content